تعد عشبة الريحان من الأعشاب الجيدة التي تساعد في الشفاء من بعض الأمراض, و استخدامها الشائع كتوابل لذيذة لبعض الأطعمة, و تعتبر من الأعشاب السنوية, التي يتم زراعتها في أراضي خصبة و غنية بأشعة الشمس لتساعد على نموها بشكل سريع, حيث يبلغ إرتفاعها من 2-3 متر, و من المعتقدات القديمة التي كان يؤمن بها الناس, أنهم كانوا يستخدمونها خلال طقوس روحانية لجلب الحظ الجيد و إبعاد كل ما هو سيئ من حظ أو أفكار, و محاربة الإكتئاب كما كانوا يعتقدون بأنه يمكنهم التأثير على تفكير شركاء حياتهم أثناء نومهم فيمنعهم بدوره من الغش و الخيانة, و لكن أتت الدراسات و الأبحاث الجديدة لتمحو هذا الفكر وتعطي فوائدا حقيقية لعشبة الريحان بعيدة عن تلك الخرافات.

ما هي فوائد عشبة الريحان؟

تساعد في التخفيف من تشنجات المعدة, القئ, والحمى ونزلات البرد والإنفلونزا, الصداع, و السعال الديكي وآلام الطمث.

تقلل من حموضة المعدة, مما يجعلها عشبة قيمة لذوي المعد الحساسة.

يستخدم زيت الريحان في العلاج من الإمساك, وعسر الهضم.

يمكن استخدامها للاستعمال الخارجي بحيث تخفف من ألم لسعات ولدغات بعض الحشرات.

استخدام زيت عشبة الريحان يحمي الجسم من أعراض الشيخوخة المبكرة.

يستخدم الزيت المستخرج من أوراقها في التقليل من إلتهابات حب الشباب و الجلد.

يعتبر كل جزء من أجزاء هذه العشبة من أوراقها وبذورها, وحتى الزيوت المستخرجة منها ضروري, و له استخدامات متعددة تدخل في عملية الشفاء, بحيث يحتوي زيتها على مضاد للجراثيم ضد المكورات العنقودية الذهبية, والالتهابات القولونية, والسالمونيلا, والفطريات, ويمكن استخدامها كمرهم لتزيت الثدي عند الأمهات المرضعات لتحفيز الحليب, كما وينصح بها للرجيم, فبإمكانك وضع كمية من أوراقها في طبقك المفضل للحصول على نتائج رائعة, إضافة إلى الفوائد الصحية التي ستجنيها من مجرد تناولك لها.